¿Qué es el Coaching?
Conocerse a uno mismo, creer en uno mismo, elegir desde uno mismo.
El coaching es un proceso personalizado y confidencial en el que el coach acompaña al cliente a definir sus objetivos, explorarlos y crear un puente que conecte el lugar donde está ahora y el lugar donde desea estar.
A través del proceso de coaching, las personas ahondan en su aprendizaje y desarrollan nuevos modos de ser, pensar, sentir y hacer, mediante el auto descubrimiento. Mejoran su desempeño y refuerzan su calidad de vida.
El coaching se centra en lo que la persona puede llegar a ser y a hacer, no en lo que ha hecho hasta el momento.
¿Para qué te servirá este proceso de coaching?
Para definir un objetivo de proceso, el cual alcanzarás mediante pequeños objetivos que irás definiendo en cada sesión semanal.
Se convertirá en un viaje de auto descubrimiento cuyo fin no es otro que la consecución de tu meta.
Juntos recorreremos el camino que hoy te separa de tu objetivo del modo más rápido y seguro.
Durante este proceso te enfrentarás a nuevos conceptos, situaciones, emociones, y sobre todo a ti mismo.
Nuestros encuentros te ayudarán a crecer y alcanzar tu objetivo.
Que me diferencia.
1
Antes de cada sesión haremos una relajación que te ayudará a equilibrar y calmar la mente.
2
Estaremos en contacto entre sesión y sesión para que no pierdas de vista tu objetivo.
3
Las sesiones serán dinámicas, utilizaremos herramientas con las que profundizarás en creencias, valores y emociones.
4
Te acompañaré a definir lo que sí quieres, y también lo que no quieres.
Sesiones
Sesión individual
Sesión individual cuando necesites tratar un objetivo específico y creas que no es necesario llevar a cabo un proceso.
4 Sesiones
- Proceso de 4 semanas
- 1 hora cada semana
- Las sesiones pueden ser presenciales u online
6 Sesiones
- Proceso de 6 semanas
- 1 hora cada semana
- Las sesiones pueden ser presenciales u online
8 Sesiones
- Proceso de 8 semanas
- 1 hora cada semana
- Las sesiones pueden ser presenciales u online
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